Préparation Physique à Clermont-Ferrand

 

Depuis toujours l’entraîneur doit s’occuper de l’entraînement sportif mais aussi de la préparation physique.

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Il s’avère qu’aujourd’hui, la préparation physique ne cesse de se démocratiser. En vue des nouvelles performances sportives, elle devient un réel métier, différenciant Entraîneur et Préparateur Physique.

Un Préparateur Physique doit avoir une réelle connaissance et une expertise de la spécialité du sportif dans laquelle celui-ci doit performer.

Les sportifs seront amenés à passer des tests pour déterminer leurs qualités physiques. Puis une programmation et une planification sera établie pour des séances de préparation physique extérieures aux séances d’entraînements.

C’est alors que l’entrainement et la préparation physique deviennent optimaux et mènent aux performances du sportif.

J’interviens dans les clubs sportifs, mais aussi individuellement pour les sportifs qui n’ont actuellement pas de préparateur physique dans leur club.

 

 

 

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