Une moustache et un lièvre sur le 10km de la Courstache samedi dernier. Une participation pour une bonne cause : la lutte contre le cancer masculin. Après avoir loupé la […]

Un petit post pour remercier tous mes sportifs du centre de loisir de Cournon et ceux de la MLC de Royat . Merci pour ces 5 belles années passées à […]

Félicitations à notre couple sportif Izabel et Denis ! 🏃🏼‍♀️🏃‍♂️ Il y a deux semaines, Denis participait au marathon de Berlin. Ce week-end, ils ont pris le départ du 20km […]

Sport et travail Un grand bravo à Christelle Meyer qui a bossé dur pour garder la forme et qui a su se servir du sport pour se défouler et décompresser. […]

Ce week-end, j’ai pu tester le burger au butternut de Maigrir 2000. Test 100% approuvé 🔥 La touche Maigrir 2000: remplacer le pain par du butternut. Ce qui enlève le […]

🏃🏼🏃🏽‍♀️🐬 Le week-end dernier nous participons aux championnats de France longue distance de Swimrun.Une magnifique épreuve réalisée à deux sur l’île de Ré. Un total de 26 km de course […]

Début des vacances pour moi, on reprend le lundi 20 septembre ! Prenez soin de vous et préparez-vous pour la reprise 😉 💪🔥 Au programme coachings à domicile, en entreprise […]

Bientôt la rentrée, place aux bonnes résolutions ! Nous avons du nous adapter et changer la façon de nous entraîner avec les nombreuses restrictions. Pas toujours évident de garder la […]

Le soleil revient et les cours de natation à domicile continuent jusqu’à mi-septembre ! 😀 N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations. Félicitations à Diane qui a perfectionné ces […]