Encore une belle séance d’aquagym avec mes sportifs du Club de l’âge d’or. Du sport pour tous, à tout âge et de joli sourires. On adore ! Pour en savoir […]
Sport santé avec Bernadette
Ici Bernadette, 85 ans, à fond la forme. Accompagnée d’une de ces amies sur une séance de gym ! Un plaisir partagé, pour une santé de fer 💪 Équilibre, marche, […]
Rentrée sportive
Après avoir rechargé les batteries pendant les vacances, on reprend nos bonnes habitudes sportives ou on en intègre des nouvelles. Un seul maître-mot pour cette reprise : progressivité 💪 Quels […]
Sport entreprise avec de l’Urban Training
Félicitations aux sportifs de Cksquare pour leur séance d’Urban Training sous les 30 degrés 💪🌞 Du sport en pleine nature pour se défouler et se changer les idées entre midi […]
Cours de natation et d’aquagym à domicile
La saison est lancée ! C’est parti pour les cours de natation et d’aquagym à domicile sur Clermont-Ferrand et ces alentours. Apprendre à nager à vos enfants avant de partir […]
Sport et Grossesse
🤰Sport et Grossesse🤰 Me voilà spécialisée pour accompagner, conseiller au maximum mes sportives dans le plus beau et gros changement de leur vie. 😍 Que ce soit en pré et […]
La courstache
Une moustache et un lièvre sur le 10km de la Courstache samedi dernier. Une participation pour une bonne cause : la lutte contre le cancer masculin. Après avoir loupé la […]
Merci
Un petit post pour remercier tous mes sportifs du centre de loisir de Cournon et ceux de la MLC de Royat . Merci pour ces 5 belles années passées à […]
Couple sportif
Félicitations à notre couple sportif Izabel et Denis ! 🏃🏼♀️🏃♂️ Il y a deux semaines, Denis participait au marathon de Berlin. Ce week-end, ils ont pris le départ du 20km […]
Sport et travail
Sport et travail Un grand bravo à Christelle Meyer qui a bossé dur pour garder la forme et qui a su se servir du sport pour se défouler et décompresser. […]