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Charlotte Bertaud
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Cours de sport pendant la grossesse

Projet bébé en vue? Tu entâmes une grossesse et tu souhaites te mettre au sport ou continuer une activité physique durant ta grossesse ? Tu aimerais également t’intégrer dans un […]

Posted on 25 février 202326 février 2023 by charlotte Continue reading

Sport et résolutions

En route pour une nouvelle année ! Avec de bonnes résolutions au sport ! J’ai été heureuse de rencontrer, autant de coureurs sur mon parcours de running. Je vois que […]

Posted on 7 janvier 20237 janvier 2023 by charlotte Continue reading

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C’est parti pour la première neige❄️ 🎉 Quel est votre mood du moment face à ce changement de température et quand vous apercevez la neige ? ▪️Team 1 : Vous […]

Posted on 10 décembre 202214 décembre 2022 by charlotte Continue reading

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🏃🏼‍♀️Le point des sportifs 🏃‍♂️ Félicitations à tous mes sportifs qui se sont lancés depuis septembre sur des courses chronométrées. A chacun son niveau, ces envies, ces résultats. Tout en […]

Posted on 2 décembre 20222 décembre 2022 by charlotte Continue reading

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Encore une belle séance d’aquagym avec mes sportifs du Club de l’âge d’or. Du sport pour tous, à tout âge et de joli sourires. On adore ! Pour en savoir […]

Posted on 20 novembre 202220 novembre 2022 by charlotte Continue reading

Sport santé avec Bernadette

Ici Bernadette, 85 ans, à fond la forme. Accompagnée d’une de ces amies sur une séance de gym ! Un plaisir partagé, pour une santé de fer 💪 Équilibre, marche, […]

Posted on 15 septembre 202215 septembre 2022 by charlotte Continue reading

Rentrée sportive

Après avoir rechargé les batteries pendant les vacances, on reprend nos bonnes habitudes sportives ou on en intègre des nouvelles. Un seul maître-mot pour cette reprise : progressivité 💪 Quels […]

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Félicitations aux sportifs de Cksquare pour leur séance d’Urban Training sous les 30 degrés 💪🌞 Du sport en pleine nature pour se défouler et se changer les idées entre midi […]

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Cours de natation et d’aquagym à domicile

La saison est lancée ! C’est parti pour les cours de natation et d’aquagym à domicile sur Clermont-Ferrand et ces alentours. Apprendre à nager à vos enfants avant de partir […]

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Sport et Grossesse

🤰Sport et Grossesse🤰 Me voilà spécialisée pour accompagner, conseiller au maximum mes sportives dans le plus beau et gros changement de leur vie. 😍 Que ce soit en pré et […]

Posted on 20 janvier 202218 juin 2022 by charlotte Continue reading

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