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Charlotte Bertaud
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Cours de natation et d’aquagym à domicile

La saison est lancée ! C’est parti pour les cours de natation et d’aquagym à domicile sur Clermont-Ferrand et ces alentours. Apprendre à nager à vos enfants avant de partir […]

Posted on 21 mai 202218 juin 2022 by charlotte Continue reading

Sport et Grossesse

🤰Sport et Grossesse🤰 Me voilà spécialisée pour accompagner, conseiller au maximum mes sportives dans le plus beau et gros changement de leur vie. 😍 Que ce soit en pré et […]

Posted on 20 janvier 202218 juin 2022 by charlotte Continue reading

La courstache

Une moustache et un lièvre sur le 10km de la Courstache samedi dernier. Une participation pour une bonne cause : la lutte contre le cancer masculin. Après avoir loupé la […]

Posted on 11 novembre 202111 décembre 2021 by charlotte Continue reading

Merci

Un petit post pour remercier tous mes sportifs du centre de loisir de Cournon et ceux de la MLC de Royat . Merci pour ces 5 belles années passées à […]

Posted on 15 octobre 202115 octobre 2021 by charlotte Continue reading

Couple sportif

Félicitations à notre couple sportif Izabel et Denis ! 🏃🏼‍♀️🏃‍♂️ Il y a deux semaines, Denis participait au marathon de Berlin. Ce week-end, ils ont pris le départ du 20km […]

Posted on 12 octobre 202112 octobre 2021 by charlotte Continue reading

Sport et travail

Sport et travail Un grand bravo à Christelle Meyer qui a bossé dur pour garder la forme et qui a su se servir du sport pour se défouler et décompresser. […]

Posted on 9 octobre 20219 octobre 2021 by charlotte Continue reading

Burger Butternut Maigrir 2000

Ce week-end, j’ai pu tester le burger au butternut de Maigrir 2000. Test 100% approuvé 🔥 La touche Maigrir 2000: remplacer le pain par du butternut. Ce qui enlève le […]

Posted on 4 octobre 20215 octobre 2021 by charlotte Continue reading

Swimrun de l’île de Ré

🏃🏼🏃🏽‍♀️🐬 Le week-end dernier nous participons aux championnats de France longue distance de Swimrun.Une magnifique épreuve réalisée à deux sur l’île de Ré. Un total de 26 km de course […]

Posted on 25 septembre 202125 septembre 2021 by charlotte Continue reading

Fit-ness-coach en vacances

Début des vacances pour moi, on reprend le lundi 20 septembre ! Prenez soin de vous et préparez-vous pour la reprise 😉 💪🔥 Au programme coachings à domicile, en entreprise […]

Posted on 13 septembre 202113 septembre 2021 by charlotte Continue reading

Rentrée

Bientôt la rentrée, place aux bonnes résolutions ! Nous avons du nous adapter et changer la façon de nous entraîner avec les nombreuses restrictions. Pas toujours évident de garder la […]

Posted on 31 août 202131 août 2021 by charlotte Continue reading

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