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Charlotte Bertaud
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Actualités

Les actualités sportives de votre coach Charlotte.

Couple sportif

Félicitations à notre couple sportif Izabel et Denis ! 🏃🏼‍♀️🏃‍♂️ Il y a deux semaines, Denis participait au marathon de Berlin. Ce week-end, ils ont pris le départ du 20km […]

Posted on 12 octobre 202112 octobre 2021 by charlotte Continue reading

Sport et travail

Sport et travail Un grand bravo à Christelle Meyer qui a bossé dur pour garder la forme et qui a su se servir du sport pour se défouler et décompresser. […]

Posted on 9 octobre 20219 octobre 2021 by charlotte Continue reading

Burger Butternut Maigrir 2000

Ce week-end, j’ai pu tester le burger au butternut de Maigrir 2000. Test 100% approuvé 🔥 La touche Maigrir 2000: remplacer le pain par du butternut. Ce qui enlève le […]

Posted on 4 octobre 20215 octobre 2021 by charlotte Continue reading

Swimrun de l’île de Ré

🏃🏼🏃🏽‍♀️🐬 Le week-end dernier nous participons aux championnats de France longue distance de Swimrun.Une magnifique épreuve réalisée à deux sur l’île de Ré. Un total de 26 km de course […]

Posted on 25 septembre 202125 septembre 2021 by charlotte Continue reading

Fit-ness-coach en vacances

Début des vacances pour moi, on reprend le lundi 20 septembre ! Prenez soin de vous et préparez-vous pour la reprise 😉 💪🔥 Au programme coachings à domicile, en entreprise […]

Posted on 13 septembre 202113 septembre 2021 by charlotte Continue reading

Rentrée

Bientôt la rentrée, place aux bonnes résolutions ! Nous avons du nous adapter et changer la façon de nous entraîner avec les nombreuses restrictions. Pas toujours évident de garder la […]

Posted on 31 août 202131 août 2021 by charlotte Continue reading

Cours de natation à domicile

Le soleil revient et les cours de natation à domicile continuent jusqu’à mi-septembre ! 😀 N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations. Félicitations à Diane qui a perfectionné ces […]

Posted on 13 août 202113 août 2021 by charlotte Continue reading

Cours de natation et d’aquagym dans votre piscine

Posted on 7 juillet 20217 juillet 2021 by charlotte Continue reading

Week-end sportif

Retour sur un beau week-end sportif 🧗🚴🚣🏃 Rando, via ferrata, vélo, rafting, un week-end intense entouré de bouquetins et de marmottes.😍 L’été revient et les restrictions sont levées, c’est parti […]

Posted on 26 juin 202127 juin 2021 by charlotte Continue reading

Une pensée pour vous, mes sportifs

Une pensée pour vous, mes sportifs de salle de sport et de piscine. Nous approchons quasiment des 1 an d’arrêt forcé des activités sportives. 1 an qu’on me prive de […]

Posted on 20 février 202122 février 2021 by charlotte Continue reading

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